ぎっくり腰の治療報告1
【主訴】
ギックリ腰の患者様が来院された。
今日は仕事が休みでお子様をお迎えに行ったんだけど、その途中で急に腰に激痛が走ったらしい。
せっかくのお休みのお父さんと一緒に帰っていたお子様もびっくりしたにちがいない。
【所見】
イスから立ち上がる、腰を前にまげる動作が特にツラく、いかにもギックリ腰という感じの動きだ。
検査をして、少し骨盤を押さえながら前屈してもらうと、ずいぶん動きはラクだと言う。
と、言うことは…
【治療、その後】
検査のあと骨盤周りの筋肉をゆるめ、モモの内側の筋肉もゆるめ、猫背気味になっている背骨を整えていくと、寝返りもラクになっていき、最後は結構スタスタ歩けるようになっていた。
明日は仕事に行かなきゃと言うので、最後に再発しないよう座る時、立ち上がる時の動きの指導をして今日の治療は終了。
明日は頑張って仕事が出来たらうれしいな。
ギックリ腰も安静にして様子を見ておくよりも、体を整えてあげた方が治りは断然早い。
だからギックリ腰になってしまったら、お早めの治療をオススメしまっす!
その他ギックリ腰の治療報告はこちら
病院ではシップと痛み止めの飲み薬ということが多いけど、こんな急性期のケガでも意外と歩き方が変われば痛みなく生活できるようになったりするんだよね。
足首のねんざなんかも同じですんなり歩けるように出来ちゃうよね。
痛みを我慢したまま歩き続けると、かばったまま歩くから他の部分に良くないことが起こる。
痛めてから早い段階で体の使い方を覚えることは再発予防や他の部分を予防することにもつながるんだ。
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